Stundenplan vom 11.09. - 22.12.2023
Einstieg in jeder Einheit 1, Yoga sanft und Basisstunde möglich!
An folgenden Feiertagen findet kein Unterricht statt:
Do., 26.10., Mi. 01.11 + Do. 02.11, Fr. 08.12.
Wir bieten weiterhin Einheiten als Livestream an. - Klicke einfach auf den jeweiligen Link!
Aktualisiert am: 08.11.2023
| Link zum Livestream | ||||
| Montag | ||||
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07:45 - 08:00 |
Gemeinsames Mantrasingen |
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Roswitha | |
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08:00 - 09:10 |
https://us02web.zoom.us/j/86001801672?pwd=dXNwTkdTYndHMUFwNTlQbmpoQ08ydz09 |
Roswitha | ||
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09:00 - 10:15 |
Rosi | |||
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18:30 - 19:45 |
https://us02web.zoom.us/j/82815189557?pwd=QW5ha1lrQjQxYjQ4ZE9LYms2L1RhQT09 | Roswitha | ||
| Dienstag | ||||
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06:30 - 07:30 |
"Guter Start in den Tag" |
Atmung und sanfte Asanas https://us02web.zoom.us/j/83990921590?pwd=Wkt5VGUzNEFoemVHaXN2YU05R3dVUT09 |
Rosi | |
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07:30 - 08:00 |
Geführte Meditation |
https://us02web.zoom.us/j/83990921590?pwd=Wkt5VGUzNEFoemVHaXN2YU05R3dVUT09 | Rosi | |
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08:00 - 09:15 |
https://us02web.zoom.us/j/83990921590?pwd=Wkt5VGUzNEFoemVHaXN2YU05R3dVUT09 |
Rosi | ||
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18:30 - 20:00 |
Geführte Einheit 1 | Antonia/Marietta | ||
| Mittwoch | ||||
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08:30 - 09:00 |
Geführte Meditation | https://us02web.zoom.us/j/85478362457?pwd=YTdHVTlvYzVOZU9QQ2k2WW12cFFwZz09 | Rosi | |
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09:00 - 09:15 |
Gemeinsames Matrasingen | Rosi | ||
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09:15 - 10:30 |
Geführte Einheit 1 | Rosi | ||
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Rosi | |||
| 19:00 - 20:15 | NEU: ab 22.11. Yin Yoga Flow mit Musik | Marietta | ||
| Donnerstag | ||||
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07:45 - 08:40 |
Yoga sanfte Kräftigung |
https://us02web.zoom.us/j/87328895312?pwd=d2twT0J0N1NLWUlDaUhWLzJWTzMwdz09 | Marietta | |
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08:45 - 10:00 |
Roswitha | |||
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16:00 - 16:50 |
Yoga Kids |
4-7 Jahre - 12 Einheiten |
Lisa |
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17:00- 17:50 |
Yoga Kids |
8-12 Jahre - 12 Einheiten |
Lisa |
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Schwerpunkt Workshops |
14- tägig immer von 18:00 - 20:15 Uhr Programm und Kosten siehe Workshops |
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| 18:30 - 20:00 | NEU: ab 7.12. Ashtanga klassisch | eine klassische Ashtanga-Einheit mit immer einem Schwerpunkt | Lisa | |
| Freitag | ||||
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08:30 - 10:00 |
Julia |
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18:30 - 20:00 |
Yoga sanft | Lisa | ||
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Samstag |
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08:30 - 10:00 |
Einheit 1 |
Markus | ||
| Sonntag | ||||
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08:30 - 10:30 |
Ganze 1.Serie geführt |
https://us02web.zoom.us/j/85153805696?pwd=RWxvSlJSblhaTzhmNHBjOGhQd1RLZz09 |
Team |
Schnuppern (Teilnahme an einer Einheit) kostenlos.
Selbständiges Üben in Mysore in jeder Einheit möglich!
Es gibt auch die Möglichkeit von Privatunterricht - Termine und Preise auf Anfrage!