Stundenplan vom 04.01. - 30.04.2024


Am Ostermontag den 1.04.2024 bleibt das Yogazentrum geschlossen und es finden keine Stunden statt.


 

Montag    

07:45 -

08:00

Gemeinsames Mantrasingen

Rosi

08:00 -

09:10 

Yoga Sanft

Julia

09:15 -

10:30

Geführte Einheit 1 Rosi

17:30 - 

18:20

Pilates

Julia

18:30 -

19:45

Vinyasa Flow

Marietta
     
Dienstag    

6:30 - 

7:30

Sanfter Einstieg in den Tag

Rosi

07:30 -

08:00

Geführte Meditation

Rosi

08:00 -

09:30

Geführte Einheit 1 Rosi

18:30 -

20:00

Geführte Einheit 1 Rosi
     
Mittwoch    

07:30 -

08:20

Hormonal Balancing Rosi/Marion

09:00 -

10:30

Geführte Einheit 1 Rosi

18:00 -

19:00

Basisstunde

Marietta

19:15 -

20:15

Yin Yoga mit Musik Marietta
     
Donnerstag      

08:30 -

10:00

Geführte Einheit 2

Marietta  
     
Freitag      

08:30 -

10:00

Geführte Einheit 1-2

Julia

 

10:10 - 

11:00

Pilates

Julia

18:30 -

20:00

Yoga sanft  Lisa
     

Samstag

     

09:00 -

10:30

Geführte Einheit 1

(ganze 1. Serie geführt

jeden letzten Samstag

im Monat; Dauer 2h)

Markus
     
Sonntag      

17:30 -

19:00

Ashtanga klassisch

Team  

 Schnuppern (Teilnahme an einer Einheit) kostenlos.

 

Selbständiges Üben in Mysore in jeder Einheit möglich!

 

Es gibt auch die Möglichkeit von Privatunterricht - Termine und Preise auf Anfrage!