Alle Übungseinheiten Basis und Einheit 1 sind für Einsteiger geeignet.
An Feiertagen gibt es keine Übungsstunden! Kommende Feiertage: Sa. 6.1., Di. 1.5., Do. 10.5. und das Pfingstwochenende Sa. 19. - Mo. 21.5., Do. 31.5.
In der Zeit von 26.3. - 2.4.2018 bleibt das Zentrum geschlossen!
Aktualisiert am: 29.1.2018
Sonntag | ||
17:00 - 18:30 | Geführte Einheit 1 |
Team |
18:45- 20:00 | Yin Yoga | Andrea |
Montag | ||
09:00 - 10:30 | Geführte Einheit 1 | Rosi |
16:00 - 17:00 | Tanz Dich Kids!** nur bis 30.4.2018 | Marietta |
17:30 - 19:00 | NEU: Basiskurs ab 8.1. | Rosi |
19:15 - 20:45 | Geführte Einheit 1 | Maria |
Dienstag | ||
08:30 - 10:00 | Geführte Einheit 1-2 | Rosi |
17:30 - 18:45 | Geführte Einheit 1 | Christiane |
19:00 - 20:15 | Yin Yoga | Andrea |
Mittwoch | ||
08:30 - 09:00 | Geführte Meditation | Rosi |
09:00 - 10:30 | Geführte Einheit 1 | Rosi |
17:15 - 18:30 | Geführte Einheit 1 | Rosi |
18:30 - 20:00 | Vinyasa Flow | Roswitha |
Donnerstag | ||
08:30 - 10:00 | Geführte Einheit 2 | Roswitha |
17:00 - 18:15 | Basis: Schwerpunkt Yogatherapie | Rosi |
18:30 - 20:00 | Geführte Einheit 1 | Julia |
Freitag | ||
08:30 - 10:00 | Geführte Einheit 1 | Julia |
16:30 - 17:45 | Vinyasa Flow & Jugend*(ermäßigt) | Roswitha |
18:00 - 18:30 | Geführte Meditation | Rosi |
18:30 - 19:30 | NEU: Basiskurs ab 5.1.2018 | Rosi |
Samstag | ||
17:30 - 19:00 | Geführte Einheit 1 | Rosi |
ab 19:00 | NEU: mindful moving** | Marietta |
* Jugendliche bis 20 Jahre üben in dieser Einheit ermäßigt um €3,-
** Tanz Dich! bzw. mindful moving
60 min. €7,-/€60,- 10er-block (Schüler des Zentrums) / €10,-/€90 10er-Block
Tanz Dich! Kids 60 min. €5,- (für Kinder von Schülern des Zentrums) / €7,-
Schnuppern (Teilnahme an einer Ashtanga-Einheit) kostenlos.
Selbständiges Üben in Mysore in jeder Einheit möglich!
Es gibt auch die Möglichkeit von Privatunterricht - Termine und Preise auf Anfrage!
Yogamatten, Decken und Meditationskissen sind im Zentrum vorhanden.