Stundenplan vom 11.09. - 22.12.2023


Einstieg in jeder Einheit 1, Yoga sanft und Basisstunde möglich!

An folgenden Feiertagen findet kein Unterricht statt:

Do., 26.10., Mi. 01.11 + Do. 02.11, Fr. 08.12.

 

Wir bieten weiterhin Einheiten als Livestream an. - Klicke einfach auf den jeweiligen Link!

 

Aktualisiert am: 08.11.2023


 

    Link zum Livestream   
Montag      

07:45 -

08:00

Gemeinsames Mantrasingen

 

Roswitha

08:00 -

09:10 

Yoga sanft & tief

https://us02web.zoom.us/j/86001801672?pwd=dXNwTkdTYndHMUFwNTlQbmpoQ08ydz09
Roswitha

09:00 -

10:15

Geführte Einheit 1 

  Rosi

18:30 -

19:45

Vinyasa Flow

https://us02web.zoom.us/j/82815189557?pwd=QW5ha1lrQjQxYjQ4ZE9LYms2L1RhQT09 Roswitha
       
Dienstag      

06:30 -

07:30

"Guter Start in den Tag"

Atmung und sanfte Asanas

https://us02web.zoom.us/j/83990921590?pwd=Wkt5VGUzNEFoemVHaXN2YU05R3dVUT09

Rosi

07:30 -

08:00

Geführte Meditation

https://us02web.zoom.us/j/83990921590?pwd=Wkt5VGUzNEFoemVHaXN2YU05R3dVUT09 Rosi

08:00 -

09:15

Geführte Einheit 1

https://us02web.zoom.us/j/83990921590?pwd=Wkt5VGUzNEFoemVHaXN2YU05R3dVUT09
Rosi

18:30 - 20:00

Geführte Einheit 1   Antonia/Marietta
       
Mittwoch      

08:30 - 09:00

Geführte Meditation https://us02web.zoom.us/j/85478362457?pwd=YTdHVTlvYzVOZU9QQ2k2WW12cFFwZz09 Rosi

09:00 - 09:15

Gemeinsames Matrasingen   Rosi

09:15 -

10:30

Geführte Einheit 1   Rosi

18:00 -

19:15

Basisstunde

  Rosi
19:00 - 20:15 NEU: ab 22.11. Yin Yoga Flow mit Musik   Marietta
       
Donnerstag        

07:45 -

08:40

Yoga sanfte Kräftigung

https://us02web.zoom.us/j/87328895312?pwd=d2twT0J0N1NLWUlDaUhWLzJWTzMwdz09 Marietta

08:45 -

10:00

Geführte Einheit 2

  Roswitha  

16:00 - 16:50 

Yoga Kids

4-7 Jahre - 12 Einheiten

Lisa

17:00- 17:50

Yoga Kids

8-12 Jahre - 12 Einheiten

Lisa


 
Schwerpunkt Workshops

14- tägig immer von 18:00 - 20:15 Uhr 

Programm und Kosten siehe Workshops

 
18:30 - 20:00 NEU: ab 7.12. Ashtanga klassisch eine klassische Ashtanga-Einheit mit immer einem Schwerpunkt Lisa
Freitag        

08:30 -

10:00

Geführte Einheit

1-2

 

Julia

 

18:30 -

20:00

Yoga sanft    Lisa
       

Samstag

       

08:30 - 

10:00

Einheit 1

  Markus
       
Sonntag        

08:30 -

10:30

Ganze 1.Serie geführt

https://us02web.zoom.us/j/85153805696?pwd=RWxvSlJSblhaTzhmNHBjOGhQd1RLZz09

Team  

 

Schnuppern (Teilnahme an einer Einheit) kostenlos.

 

Selbständiges Üben in Mysore in jeder Einheit möglich!

 

Es gibt auch die Möglichkeit von Privatunterricht - Termine und Preise auf Anfrage!