Das Yogazentrum bleibt an folgenden Tagen geschlossen:
1.5., 9.5., 19.5., 20.5., 30.5.;
Wir haben alle geführten Einheiten einheitlich mit "Ashtanga Yoga" bezeichnet. Der Unterrichtsinhalt ändert sich nicht.
Montag | |||
07:45 - 08:00 |
Gemeinsames Mantrasingen |
Rosi | |
08:00 - 09:10 |
Yoga Sanft |
Julia | |
09:15 - 10:30 |
Ashtanga Yoga | Rosi | |
17:30 - 18:20 |
Pilates |
Julia | |
18:30 - 19:45 |
Vinyasa Flow |
Marietta | |
Dienstag | |||
6:30 - 7:30 |
Sanfter Einstieg in den Tag |
Rosi | |
07:30 - 08:00 |
Geführte Meditation |
Rosi | |
08:00 - 09:30 |
Ashtanga Yoga | Rosi | |
18:30 - 20:00 |
Ashtanga klassisch | Rosi | |
Mittwoch | |||
07:30 - 08:20 |
Hormonal Balancing | Rosi/Marion | |
09:00 - 10:30 |
Ashtanga Yoga | Rosi | |
18:00 - 19:00 |
Marietta | ||
19:15 - 20:15 |
Yin Yoga mit Musik | Marietta | |
Donnerstag | |||
08:30 - 10:00 |
Ashtanga Yoga |
Marietta | |
Freitag | |||
08:30 - 10:00 |
Ashtanga Yoga |
Julia |
|
10:10 - 11:00 |
Pilates |
Julia | |
18:30 - 20:00 |
Yoga sanft | Lisa | |
Samstag |
|||
09:00 - 10:30 |
Ashtanga Yoga |
Markus | |
Sonntag | |||
17:30 - 19:00 |
Ashtanga klassisch |
Team |
Schnuppern (Teilnahme an einer Einheit) kostenlos.
Selbständiges Üben in Mysore in jeder Einheit möglich!
Es gibt auch die Möglichkeit von Privatunterricht - Termine und Preise auf Anfrage!