Liebe Freunde unseres Yogazentrums,

 

Wir üben uns in Geduld und  Vorfreude. Leider bleibt die Tür zu unserem Studio wohl noch etwas geschlossen. Online sind wir aber natürlich weiterhin für Euch da. 

 

Jetzt auch ganz NEU:

 

* Basiskurs: Lu Jong und tibetische Heiltechniken mit Rosi

ab Montag, den 1.3.2021 Von 17:45 - 18:45 Uhr

12€ pro Einheit / 7 Einheiten für €70

Lu Jong Übungen gehören zu den ältestesten Bewegungslehren Asiens um Körper und Geist gesund zu halten. Die Techniken sind sehr einfach, tief wirklungsvoll und in jedem Gesundheitszustand durchführbar. 

 

* Technikeinheit mit Roswitha

3x Dienstag von 18:45 - 19:45 Uhr

9.3. - Schultern und Nacken

16.3. - Füße, Beinachse und Balance

23.3. - Die Kraft der Rückbeugen

€12 pro Einheit / 3 Einheiten für €30


Beide Kurse können natürlich auch von KartenbesitzerInnen aller Art besucht werden. Den Link findet ihr rechtzeitig auf der Startseite. Wir zeichen die Einheiten aber ausschließlich für die Teilnehmer auf und stellen sie nachher nicht frei zur Verfügung.

 

--> hier direkt anmelden und Kurs buchen

 

Eure Praxis, davon sind wir überzeugt, ist das beste, was ihr machen könnt, um Euer Immunsystem zu stärken, und Euch geistig und emotional in dieser herausfordernden Zeit Kraft und Ruhe zu holen. 



Tibetisches Yoga and Hormonal Balancing

in Goldegg von 26. - 28.03.2021

 

Dieses Seminar steht ganz im Zeichen von Stärkung und Ausbalancierung unseres Körper-Geist-Systems. Beide Übungstechniken unterstützen eine ganzheitliche Sichtweise


 

Nuad- Grundkurs (7 Module + Übungstage)

Voraus. Beginn April 2021

Wir werden gemeinsam die theoretischen und praktischen Grundlagen des Nuad, sowie einige Basiskentnisse der Anatomie erarbeiten, die für die Arbeit mit Nuad wesentlich sind. Außerdem werden Yoga und Meditation in die gemeinsame Zeit einfließen.


Tage am Weißensee von 20. - 23.5.2021

 

Nach all den Monaten der Anforderungen, gibt es hier am See in diesen Tagen keine! Nur Genuss auf vielen Ebenen! Sanfte Yogaeinheiten, Meditationen, die den Geist stärken, Wanderungen um der Seele zuzuhören und köstlichste Gerichte von Freunden zubereitet.