Stundenplan

Das Yogazentrum bleibt an folgenden Tagen geschlossen:

1.5., 9.5., 19.5., 20.5., 30.5.;

Wir haben alle geführten Einheiten einheitlich mit "Ashtanga Yoga" bezeichnet. Der Unterrichtsinhalt ändert sich nicht. 

 

Montag    

07:45 -

08:00

Gemeinsames Mantrasingen

Rosi

08:00 -

09:10 

Yoga Sanft

Julia

09:15 -

10:30

Ashtanga Yoga Rosi

17:30 - 

18:20

Pilates

Julia

18:30 -

19:45

Vinyasa Flow

Marietta
     
Dienstag    

6:30 - 

7:30

Sanfter Einstieg in den Tag

Rosi

07:30 -

08:00

Geführte Meditation

Rosi

08:00 -

09:30

Ashtanga Yoga Rosi

18:30 -

20:00

Ashtanga klassisch Rosi
     
Mittwoch    

07:30 -

08:20

Hormonal Balancing Rosi/Marion

09:00 -

10:30

Ashtanga Yoga Rosi

18:00 -

19:00

Basisstunde

Marietta

19:15 -

20:15

Yin Yoga mit Musik Marietta
     
Donnerstag      

08:30 -

10:00

Ashtanga Yoga

Marietta  
     
Freitag      

08:30 -

10:00

Ashtanga Yoga

Julia

 

10:10 - 

11:00

Pilates

Julia

18:30 -

20:00

Yoga sanft  Lisa
     

Samstag

     

09:00 -

10:30

 

Ashtanga Yoga 		Markus
     
Sonntag      

17:30 -

19:00

Ashtanga klassisch

Team  

 Schnuppern (Teilnahme an einer Einheit) kostenlos.

 

Selbständiges Üben in Mysore in jeder Einheit möglich!

 

Es gibt auch die Möglichkeit von Privatunterricht - Termine und Preise auf Anfrage!