Stundenplan
Gültig von 9. September bis 22. Dezember 2024.
Das Yogazentrum bleibt an folgenden Tagen geschlossen:
26. Oktober, 1. November, 8. Dezember 2024
| Montag | |||
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07:45 - 08:00 |
Gemeinsames Mantrasingen |
Rosi | |
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08:00 - 09:10 |
Yoga Sanft |
Julia | |
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09:15 - 10:30 |
Ashtanga Yoga (oberer Raum) |
Rosi | |
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17:30 - 18:20 |
Pilates |
Julia | |
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18:30 - 19:45 |
Vinyasa Flow mit Musik |
Marietta | |
| Dienstag | |||
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6:30 - 7:30 |
Sanfter Einstieg in den Tag |
Rosi | |
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07:30 - 08:00 |
Geführte Meditation |
Rosi | |
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08:00 - 09:30 |
Ashtanga Yoga | Rosi | |
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18:30 - 20:00 |
Ashtanga klassisch | Rosi | |
| Mittwoch | |||
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07:30 - 08:20 |
Hormonal Balancing (Hormon Yoga) |
Rosi/Marion | |
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09:00 - 10:30 |
Ashtanga Yoga | Rosi | |
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18:00 - 19:00 |
Marietta | ||
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19:15 - 20:15 |
Yin Yoga mit Musik | Marietta | |
| Donnerstag | |||
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08:30 - 10:00 |
Ashtanga Yoga |
Marietta | |
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18:00 - 18:50 |
Pilates |
Julia | |
| Freitag | |||
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08:30 - 10:00 |
Ashtanga Yoga |
Julia |
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10:10 - 11:00 |
Pilates |
Julia | |
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17:30 - 18:30 |
Kraft / Power Yoga (oberer Raum) |
Markus | |
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18:45 - 20:00 |
Yoga sanft | Markus | |
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Samstag |
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09:00 - 10:30 |
Ashtanga Yoga |
Markus | |
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Sonntag |
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18:00 - 19:15 |
Ashtanga Yoga (ab 6. Oktober) |
Rosi | |