Stundenplan 3.6. - 28.7.2020


Alle Übungseinheiten Einheit 1 und Lu Jong sind für Einsteiger geeignet.

Unterricht auch an den Feiertagen!

 

Aktualisiert am: 25.06.2020


Kursbesuch NUR mit ANMELDUNG!

 

Die Anmeldung funktioniert ganz einfach über www.supersaas.at/schedule/Ashtangavienna/Stundenplan

Ohne Registrierung, ohne App! Ihr seht  im Überblick immer alle kommenden Einheiten und die Anzahl an freien Plätzen.  Wir würden Euch bitten,  Euch nur anzumelden, wenn Ihr wirklich vorhabt zu kommen bzw. wieder abzumelden, falls etwas dazwischen kommt. 

Abmelden könnt Ihr Euch nicht selbständig, bitte in dem Fall einfach anrufen oder eine Nachricht schicken.

Sonntag        
09:00 - 10:15

Garten - Einheit*

Rosi max. 14 Teilnehmer ! andere Adresse (s.u.) !
18:00 - 19:30

Geführte Einheit1 

Marietta max. 14 Teilnehmer  
         
Montag        
08:00 - 09:15 Garten - Einheit* Roswitha max. 14 Teilnehmer ! andere Adresse (s.u.) !
09:15 - 10:30 Geführte Einheit 1 Rosi max. 14 Teilnehmer  
18:00 - 19:15 Geführte Einheit 1 Rosi max. 14 Teilnehmer  
         
Dienstag        
09:00 - 10:30

Geführte Einheit 1-2

Julia max. 14 Teilnehmer  
15:30 - 16:15

Kinderyoga

4 - 7 Jährige

Helene

max. 14 Teilnehmer

 

16:15 - 17:00

Kinderyoga

8 - 12 Jährige

Helene max. 14 Teilnehmer  
17:30 - 18:45 Geführte Einheit 1 Rosi/Marietta max. 14 Teilnehmer  
19:00 - 20:15  Live -Stream**  Rosi/Marietta    Link auf Startseite
         
Mittwoch        
08:00 - 09:15

Geführte Einheit 1

Rosi max. 14 Teilnehmer  
09:30 - 10:45

Geführte Einheit 1

Rosi max. 14 Teilnehmer  

17:30 -

19:00

Vinyasa Flow 

Marietta/Roswitha max. 14 Teilnehmer  
         
Donnerstag        
09:00 - 10:30 Geführte Einheit 2 Roswitha max. 14 Teilnehmer mit Teilen der zweiten Serie
18:00 - 19:30 Geführte Einheit 1 Julia max. 14 Teilnehmer  
         
Freitag        
08:30 - 09:45 Geführte Einheit 1-2 Julia max. 14 Teilnehmer  
10:00 - 11:15 Live -Stream** Roswitha/Julia    Link auf Startseite
         
Samstag
       

07:30 -

08:45

Garten - Einheit*

Lu Jong

Rosi max. 14 Teilnehmer  
09:00 - 11:00 Ganze 1.Serie geführt Rosi max. 14 Teilnehmer  

* Die Garten - Einheiten FINDEN NICHT IM YOGASTUDIO,  sondern in der Bastiengasse 81 statt! (ca.  10 Gehminuten bzw. zwei Straßenbahnstationen vom Yogazentrum stadtauswärts). Bei Schlechtwetter finden die Einheiten im Zentrum statt.

 

Bitte bringt EURE EIGENE MATTE. Im Notfall stellen wir natürlich  eine zur Verfügung.

 

** Die LiveStreams sind für alle Übungslevels geeignet. Die App Zoom könnt Ihr kostenlos herunterladen oder ihr startet den Stream direkt im Browser. Spätestens 15 Minuten vor Beginn der Einheit stellen wir den Link auf die Startseite.

 

Schnuppern (Teilnahme an einer Ashtanga-Einheit) kostenlos.

 

Selbständiges Üben in Mysore in jeder Einheit möglich!

 

Es gibt auch die Möglichkeit von Privatunterricht - Termine und Preise auf Anfrage!

 

Yogamatten, Decken und Meditationskissen bitte (derzeit) selbst bringen.