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Live-Einheit mit Rosi vom 5.12.2020 - Gef. 1.Serie (langsam, auch für Einsteiger)

* Live-Einheit mit Julia vom 4.12.2020 - Einheit 1-2

* Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 3.12.2020 - Einheit 2

Live-Einheit mit Marietta vom 2.12.2020 - Yoga sanft

Live-Einheit mit Christiane vom 1.12.2020

Geführte Meditation mit Rosi vom 1.12.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 30.11.2020

* Live-Einheit mit Roswitha und Monika vom 30.11.2020 - Yoga sanft

Live-Einheit mit Rosi vom 29.11.2020 - Gef. 1.Serie (langsam, auch für Einsteiger)

* Live-Einheit mit Julia und Monika vom 27.11.2020 - Einheit 1-2

* Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 26.11.2020 - Einheit 2

Live-Einheit mit Marietta und Lisa vom 25.11.2020 - Yoga sanft

Live-Einheit mit Christiane vom 24.11.2020

* Geführte Meditation mit Rosi vom 24.11.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 23.11.2020

Live-Einheit mit Rosi vom 22.11.2020 - Gef. 1.Serie (langsam, auch für Einsteiger)

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 21.11.2020 - Meditation 30 Min. + Gef. 1.Serie

* Live-Einheit mit Julia vom 20.11.2020 - Einheit 1-2

* Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 19.11.2020 - Einheit 2

Live-Einheit mit Marietta vom 18.11.2020 - Yoga sanft

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 18.11.2020 - Meditation 30 Min. + Einheit 1

Live-Einheit mit Christiane vom 17.11.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 16.11.2020

* Live-Einheit mit Roswitha und Monika vom 9.11.2020 - Yoga sanft/Fokus Knie

* Live-Einheit mit Julia und Monika vom 13.11.2020 - Einheit 1-2

Live-Einheit mit Marietta vom 11.11.2020 - Yoga sanft

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 11.11.2020 - Meditation 30 Min. + Einheit 1

Live-Einheit mit Christiane vom 10.11.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 9.11.2020

* Live-Einheit mit Roswitha und Monika vom 9.11.2020 - Yoga sanft

* Live-Einheit mit Julia vom 6.11.2020 - Einheit1-2

* Live-Einheit mit Roswitha und Monika vom 5.11.2020 - Einheit 2

Live-Einheit mit Marietta vom 23.9.2020 - Yoga sanft

Live-Einheit mit Christiane vom 3.11.2020

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 22.9.2020 - Anti- Stress- Yoga

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 29.5.2020 - Einführung in die 2.Serie/Rückbeugen

Live-Einheit mit Marietta vom 23.9.2020

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 22.9.2020 - Hand- und Armkraft

Live-Einheit mit Rosi aus Goldegg vom 31.7.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 16.6.2020

Live-Einheit mit Julia und Roswitha vom 12.6.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 9.6.2020

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 5.6.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 2.6.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 30.5.2020 - Tibetischer Yoga

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 29.5.2020 - Einführung in die 2.Serie

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 26.5.2020

Live-Einheit mit Rosi vom 23.5.2020 - Tibetischer Yoga

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 22.5.2020 - Unterer Rücken

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 15.5.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 9.5.2020 - Tibetischer Yoga

Live-Einheit mit Marietta und Julia vom 8.5.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 6.5.2020

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 3.5.2020

Live-Einheit mit Roswitha und Marietta am 3.5.2020 - Seitstreckung der WS

Live- Einheit mit Roswitha und Julia vom 1.5.2020 - Stehpositionen

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 27.4.2020

Live-Einheit mit Roswitha und Rosi vom 26.4.2020 - Rotationen

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 24.4.2020 - Rückbeugen

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 22.4.2020

Live-Einheit mit Roswitha und Rosi vom 20.4.2020 - Yoga sanft für den unteren Rücken

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 18.4.2020 - Tibetischer Yoga

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 17.4.2020 - Weg zum Spagat

Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 15.4.2020 - Vinyasa Flow

Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 11.4.2020 - Hüfte & Bein

* Live-Einheit mit Roswitha und Julia vom 10.4.2020 - Kräftigung

* Live-Einheit mit Rosi und Marietta vom 8.4.2020 - Vinyasa Flow