Kinderyoga-Semesterkurs für Kinder von 6-10 Jahren


Ab 1. März 2012 startet ein Kinderyogakurs für 6 – 10-Jährige. In der ersten Einheit darf kostenlos geschnuppert werden!

 

Ich möchte euch herzlich zum Kinderyogakurs einladen, denn da dürfen eure Kinder wie gefährliche Kobras durch den Dschungel schlängeln, mutig sein wie ein Krieger, fröhlich sein wie ein Schmetterling oder wie Bäume in den Himmel wachsen… Yoga bringt Kinder in ihre Mitte.

 

Immer donnerstags von 15 bis 16 Uhr können eure Kinder in die Welt des Yoga eintauchen. Wir gehen gemeinsam auf Reisen - nach Indien, auf eine Insel, durch die ganze Welt - und kommen zum Schluss bei uns selbst an. Die Kinder lieben es, sie kommen zur Ruhe, haben Spaß an der Bewegung, verbessern ihren Wahrnehmungssinn sowie ihre Körpermotorik. Ihr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein werden ebenso gestärkt wie der achtsame Umgang miteinander.

Im Kinderyoga wird auf spielerische und phantasievolle Weise, ohne Wertung und Leistungsdruck, die Freude an der Bewegung und sanftes, kindergerechtes Körpertraining vermittelt. Durch einfache Entspannungstechniken lernen die Kinder ihren Körper wahrzunehmen und sich zu entspannen.

Die Asanas (Körperübungen) werden sehr spielerisch in Form von Geschichten in den Unterricht eingebaut und achtsam aufgebaut.

 

Yoga ist für alle Kinder gut, ob ruhig, beweglich, unbeweglich, langsam oder temperamentvoll.


Ich freue mich auf viele junge Yogis und Yoginis!

 

 

Zeit:                von 1.3.2012 bis 31.5.2012

                       (außer am 5.4., 17.5. 2012)

                       Donnerstag von 15:00 – 16:00 Uhr


Kosten:         108 € / Semester (12 Einheiten)

                      Einzelstunde: 10 Euro

                      Schnupperstunde gratis


 

 

Anmeldung:  bitte direkt bei Angelika Höfner

                      (zertifizierte Kinderyogalehrerin, Kunst- und Tanzpädagogin)

                      Tel.: 0699/10065646

                      Email: yogamitkids@gmail.com